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陽光心態(tài)與職場素養(yǎng)

課程編號:56172

課程價格:¥17000/天

課程時長:2 天

課程人氣:274

行業(yè)類別:行業(yè)通用     

專業(yè)類別:職業(yè)素養(yǎng) 

授課講師:李芳

  • 課程說明
  • 講師介紹
  • 選擇同類課
【培訓對象】


【培訓收益】


第一部分 陽光心態(tài)篇
一、認知企業(yè)與自我
1、什么是企業(yè):企業(yè)是一所沒有圍墻的大學
2、什么是工作:工作是風險最低的創(chuàng)業(yè)
3、什么是“我”:“我”就是在不同情境下所扮演的不同角色
4、在企業(yè)里你是哪個角色:精品,半成品,廢品,毒品?
二、態(tài)度決定命運
1、費斯汀格法則:發(fā)生在你身上的事并不取決于事情本事,而取決于你
看待事情的態(tài)度
2、心理測試:你是積極的還是消極的?
三、保持陽光心態(tài)的五種思維
1、不能改變事情就改變對事情的態(tài)度
2、不能改變環(huán)境就去適應環(huán)境
3、不能改變別人就去提升自己
4、不能向上比較就請向下比較
5、不能預測未來就請活好當下
6、別把自己太當回事:你再優(yōu)秀,也有更有優(yōu)秀的人;你再倒霉,也有
更倒霉的人 
四、叱咤職場的黃金法則
1、危機意識-- 生于憂患死于安樂
2、責任意識-- 勇于承擔,敢于負責
3、團隊意識-- 職場不是一個人的武林,團隊的力量是最可怕的
4、感恩意識-- 永遠心存感恩,感恩一切使我成長的人
5、工匠意識-- 把簡單的事情做到極致,成就“不簡單”的人生
五、情緒管理
1、情緒是如何產(chǎn)生的
2、不良情緒的自我調(diào)節(jié)

第二部分:職業(yè)素養(yǎng)篇
一、職場禮儀
1、職場禮儀的基本原則:尊重為本
1)接受
2)重視
3)友好
2、職場儀容儀表儀態(tài)禮儀
3、辦公室禮儀
1)得體的行為舉止
2)如何與同事及領導相處
二、有效溝通
1、有效溝通的三大優(yōu)勢思維
1)利他思維
2)影響思維
3)目標思維
2、與他人愉快溝通的10項法則
1)善于觀察
2)仔細傾聽
3)清晰表達
4)有效提問
5)完整反饋
6)捕捉對方需求點
7)運用同步技術,迅速建立情感關系
8)多說正向、鼓舞的話語
9)學會控制自己的情緒
10)善于贊美他人
三、時間管理
1、認識時間管理
1)找出時間管理的陷阱
2)時間管理的內(nèi)涵
2、做自己時間的主人
1)消除電話干擾
2)學習做好工作計劃
3)有效授權(quán)
4)今日事,今日畢
5)學會會議管理
6)工作提醒是一種工作習慣
3、時間管理的技巧
1)學會列清單
2)遵循20比80定律
3)運用四象限法
4)安排“不被干擾”時間
5)嚴格規(guī)定完成期限
6)做好時間日志
四、團隊協(xié)作
1、認識團隊
1)何謂有效團隊?
2)建立有效團隊的關鍵要素
2、影響團隊的五種機能障礙與克服方法介紹
1)各自為營
2)缺乏信任
3)價值沖突
4)逃避責任
5)無視結(jié)果
3、團隊成功的因素總論—有效團隊管理的十二項特征

 

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