【培訓(xùn)對(duì)象】


【培訓(xùn)收益】
了解引起情緒的原因，迅速發(fā)現(xiàn)問(wèn)題根源。 增強(qiáng)積極情緒，改善負(fù)面情緒，合理轉(zhuǎn)換情緒能量。 積極面對(duì)問(wèn)題，提高主動(dòng)性與包容力，化危機(jī)為動(dòng)力。 激發(fā)工作熱情，挖掘潛在能量，提升工作績(jī)效。 提高自信，突破傳統(tǒng)信念，開(kāi)啟人生向上通道。

09:00-09:30 開(kāi)場(chǎng)及破冰游戲
開(kāi)場(chǎng)溝通及參與者介紹與分享
互動(dòng)：5分鐘見(jiàn)證奇跡-信念系統(tǒng)塑造
游戲：情緒畫(huà)家
09:30-10:30 Lesson #1與情緒共舞
互動(dòng)活動(dòng)：一個(gè)工作日
角色扮演：我的情緒
測(cè)試：情緒測(cè)試表
互動(dòng)活動(dòng)：情緒的表達(dá)形式和行為模式
10:40-11:40 Lesson #2認(rèn)識(shí)情緒
情緒的意義與四大原始情緒
情緒的功能
情緒與壓力及情商的關(guān)系
探知自己的情緒模式和情緒調(diào)節(jié)密碼
13:30-14:00 冥想減壓
放松冥想、信念提升、潛能激發(fā)
13:30-15:00 Lesson #3情緒管理
做情緒的美容師
視頻案例：情緒的傳染
情緒管理的方法與技巧
互動(dòng)活動(dòng)：理解和影響別人的情緒
15:30-16:15 Lesson #4積極情緒的力量
心理測(cè)試：測(cè)測(cè)自己的積極率
積極情緒的形式與情緒轉(zhuǎn)移法
探索活動(dòng)：積極情緒與創(chuàng)造力
以樂(lè)觀、幽默在荊棘中開(kāi)辟新路
16:15-16:30 總結(jié)
內(nèi)容回顧與分享
Q & A
快樂(lè)音樂(lè)心錨 

管理改進(jìn)顧問(wèn)&導(dǎo)師
孟子第75代、武學(xué)世家
組織人才能力發(fā)展專(zhuān)家、心理咨詢(xún)及培訓(xùn)專(zhuān)家
曾任復(fù)星企業(yè)大學(xué) 學(xué)習(xí)與人才發(fā)展總監(jiān)
《我是好講師》大賽總決賽導(dǎo)師、評(píng)委
《人力資源管理師》培訓(xùn)導(dǎo)師
畢業(yè)于華東師范大學(xué) 應(yīng)用心理學(xué)本科
卡魯索國(guó)際情商學(xué)院 顧問(wèn)
萬(wàn)達(dá)、世茂、泰禾、中建集團(tuán)等多家標(biāo)桿房地產(chǎn)與建筑企業(yè)特聘講師
專(zhuān)業(yè)背景：
懂業(yè)務(wù) 懂人才發(fā)展 懂心理學(xué) 能管理 能咨詢(xún) 能講課
有七年國(guó)企工作和管理經(jīng)驗(yàn)，四年外企管理經(jīng)驗(yàn)及四年民營(yíng)企業(yè)管理經(jīng)驗(yàn)及二年創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷。所任職的企業(yè)均為知名企業(yè)，業(yè)界翹楚。在作為職業(yè)人期間積累了豐富的多平臺(tái)工作經(jīng)驗(yàn)，善于體察和理解不同背景下組織與個(gè)人的互動(dòng)關(guān)于與場(chǎng)域的力量。
在企業(yè)從事業(yè)務(wù)管理及人才發(fā)展管理的十余年間，具有豐富的管理經(jīng)驗(yàn)。在任職世界500強(qiáng)企業(yè)大學(xué)期間，主要負(fù)責(zé)員工學(xué)習(xí)與高潛人才發(fā)展工作，所負(fù)責(zé)的“銅虎項(xiàng)目總培養(yǎng)”、“內(nèi)訓(xùn)師建設(shè)”、“E-learning應(yīng)用”等諸多項(xiàng)目為企業(yè)人才發(fā)展工作提供了良好的支撐，并多次獲得業(yè)界大獎(jiǎng)。
華東師范大學(xué)心理系科班畢業(yè)，具有扎實(shí)的心理學(xué)功底，后期利用職業(yè)間隙潛心學(xué)習(xí)和實(shí)踐心理學(xué)超過(guò)一萬(wàn)小時(shí)，學(xué)貫心理學(xué)各科目及流派，曾帶教過(guò)近2000名心理咨詢(xún)師，為各級(jí)政府及企業(yè)提供心理干預(yù)及輔導(dǎo)工作，并為知名企業(yè)提供EAP服務(wù)。
所獲獎(jiǎng)項(xiàng)：
任職復(fù)星地產(chǎn)管理學(xué)院（復(fù)地學(xué)院）期間屢獲業(yè)界大獎(jiǎng):
中國(guó)最佳企業(yè)大學(xué)獎(jiǎng)（2014）
中國(guó)企業(yè)大學(xué)百?gòu)?qiáng)（2015）
中國(guó)人才發(fā)展最佳企業(yè)獎(jiǎng)（2015）
中國(guó)最佳企業(yè)大學(xué)卓越成就獎(jiǎng)（2016）
中國(guó)E-learning行業(yè)評(píng)選應(yīng)用創(chuàng)新獎(jiǎng)（2014/2015）
中國(guó)企業(yè)學(xué)習(xí)與人才發(fā)展引擎獎(jiǎng)-中國(guó)企業(yè)學(xué)習(xí)與人才發(fā)展創(chuàng)新獎(jiǎng)（2015）
“管理行動(dòng)獎(jiǎng)”優(yōu)秀獎(jiǎng)（第九屆）
中國(guó)人力資源最佳實(shí)踐案例獎(jiǎng)-人才培養(yǎng)最佳實(shí)踐獎(jiǎng)（2016）
復(fù)地學(xué)院“虎”系列人才發(fā)展項(xiàng)目實(shí)際負(fù)責(zé)人：
金虎班 總裁接班人培訓(xùn)項(xiàng)目
銀虎斑 區(qū)域、城市總培養(yǎng)項(xiàng)目
銅虎班 項(xiàng)目總培養(yǎng)項(xiàng)目 

• 運(yùn)用性格的力量管理情緒和壓力

   

  培訓(xùn)方式：互動(dòng)式教學(xué)，性格測(cè)評(píng)、自我測(cè)試、小組研討、角色扮演第一部分：管理者的情緒管理一、認(rèn)識(shí)情緒1、情緒的含義2、情緒管理的意義3、情商與智商的關(guān)系4、正面情緒和負(fù)面情緒二、管理者的常見(jiàn)情緒1、情緒管理對(duì)于管理者的各種影響2、管理者常見(jiàn)的情緒種類(lèi)3、管理者常見(jiàn)的情緒處理方式三、管理者情緒管理原則1..

  ￥   元/ 天

  人氣：2891