第一模塊 夫妻篇————經營差異 接納彼此
1. 薩提亞冰山理論與應對姿
2.夫妻最大的差異源于性格
3．愛從了解伴侶需求開始
4. 原生家庭對夫妻需求的影響
5. 愛的語言與情感賬戶
6. 一致性溝通處理夫妻矛盾步驟方法
7. 家事沒有真正的對錯
8. 履行遵守婚姻合約
討論——夫妻關系呈現(xiàn)的問題有哪些？
體驗活動——性格猜猜看？
 互動——幸福卓越圈
互動——找到伴侶彼此愛的密碼
互動——贊賞的感覺

第二模塊 自我篇——做自己生命的責任者
1.改變從認知自我開始
2.自我角色如何轉換
3.負面情緒疏導與人體能量管理
4. “埃利斯ABC理論”與認知改釋
5. 受害者到責任者
6. 自我改變三角形
7. 限制性信念的覺察與調整
8.提升自我價值提升氣場能量
互動——“資格感”訓練
互動——“接納自己”練習
互動——接納不完美的自己練習
互動——感知位置平衡法修復自我與他人關系
第三模塊 親子篇——接納自己完美的孩子
1.冰山理論剖析父母與孩子
2.積極心態(tài)檢視孩子的缺點與問題
3.EQ處理他人（孩子）情緒方法
4.孩子六種心理營養(yǎng)給予
5.一致溝通與“先跟后帶技術
6.埃里克森人個體心理發(fā)展
7.各種氣質類型孩子的培養(yǎng)關鍵
8.孩子未來成功的七個關鍵
互動——感知位置處理與孩子關系困擾
互動——NLP處理他人情緒的方法練習

第四模塊 父母篇——接受生命的厚禮
1.家庭序位覺察
2.每日感恩記錄
3.接納父母就是接納自己
4.傾聽、 臣服的功課
5.孝順父母是世間第一福田
6.家庭會議有效溝通
7.鏈接父母情感冥想
8.孝敬父母行動計劃
互動——找出父親、母親身上優(yōu)點
互動——放下父母包袱的體驗 

原中國石油江蘇EAP中心主任
原中國石油上海培訓中心主任
蘇州明基醫(yī)院VIP客戶心理咨詢師
人社部國家培訓師資格證 考核評審
中國石油五一勞動獎章·全國勞模
高級沙盤心理咨詢師
潛意識圖像卡高級治療師
NLP簡快身心積極療法講師
NLP親子導師、NLP執(zhí)行師
薩提亞家庭治療技術踐行者
麗華老師，2019年8月退休 。退休前擔任中國石油江蘇公司培訓負責人、EAP中心主任。她曾是一名優(yōu)秀的企業(yè)管理者，三十年的工作歷程使她積累了豐富的管理經驗，曾榮獲行業(yè)內全國勞動模范榮譽及榮獲集團公司優(yōu)秀講師稱號。十年來，工作上，她一直致力于員工幫助計劃，企業(yè)團隊建設與管理者狀態(tài)心態(tài)調整、情緒壓力疏導等，積累了豐富的經驗。她把管理學、心理學與實踐經驗相結合，開發(fā)出適合企業(yè)發(fā)展與員工成長的EAP經典課程。在生活中，人生五十多個春秋，她體驗了做女兒、妻子、兒媳、媽媽、婆婆、奶奶等多個角色。她不僅是一名實戰(zhàn)派講師，還是一名婚姻家庭關系心理顧問。近年來處理員工各種工作家庭各種困擾，包括職場各種關系、父母關系、夫妻關系、親子關系、個人情緒壓力等各種咨詢案例近五百例，各種授課200余場，她的授課方式活潑新穎，通過個案示范、視頻分析、討論分享、冥想放松、角色訓練等多種形式，幫助學員認識自己、覺察自己，解除困惑、挖掘生命的潛能，鏈接生命能量，建立和諧而積極的生命關系，使學員能夠在自己心靈花園中播下成功幸福快樂的種子。

二、擅長領域及主要課題
1.企業(yè)中層、基層管理者及精英EAP類授課：
主要課題： 《壓力管理與身心調試——健康幸福之道》
《班組長—— EAP調節(jié)狀態(tài) 樂在工作》
《班組長——管理者人際修煉與溝通魅力》
《EAP幸福家庭七把金鑰匙》
2. 個體咨詢與團體輔導
個體心理咨詢方向：個人情緒狀態(tài)調節(jié)、壓力管理、夫妻情感問題、家庭和諧與父母關系等問題。團體沙龍主要課題：《幸福聊吧》、《自我認知&OH Cards心靈之旅》、《四維關系》等
三、講師及課程特點
1.富有親和力，課程互動性強，引導學員在體驗中感悟與成長
2.善于換位思考，洞察學員需求，靈活把握課程內容，配合學員超值收獲
3.心理學與中國傳統(tǒng)文化相結合，實用落地，有助學員在工作和生活中得以有效應用。
五、客戶評價
1.“麗華老師是名副其實的壓力管理專家，我們每次體驗老師的課程都非常積極，充滿了正能量。感謝老師打開了我心結，讓我有了明確的方向和前進的動力。”————中國石油淮安分公司王國平主任
2.“陳老師課程都很反應很收益，對我們的管理風格轉變起到了很大作用。課程互動案例豐富，一句話就是實用落地。”——中國石油西藏公司人事處候處長
3.“好課程就是大道至簡，幫助你打開心結，讓你 體驗感悟找到自己的成長點，給到你工具，讓改變自己得以實現(xiàn)。”——中國石油江蘇銷售蘇州分公司人事科龐科長
4. “體驗式培訓，觸碰心靈的感受太難得，簡直就是大腦軟件的升級，老師的敬業(yè)、無私、謙遜、責任心不知不覺的讓我們能量滿滿，潤物細無聲。”
——松下系統(tǒng)科技有限公司培訓主管范紅
5.“幸福家庭關系課程 含金量高，感受到麗華老師的豐厚文化底蘊，充滿了智慧，沒有說教，內容豐富實用性強，潤物細無聲滋潤心田，讓人不知不覺的走向改變。”——蘇州衛(wèi)生學院圖書館長、心理專家左步電